朝が辛い、辛すぎる

みなさんこんにちは

今日も寒いですねー

昨日は張り切ってハロワに行ったんですが、今日は特にやる事無いです。だから家でゴロゴロしてます。

というか辛い...寒すぎて散歩に行こうと思ったけど引き返してきました。ああブルブル...

毎日午前はつらいです。

毎日朝になると死にたくなります。というか起きていたくありません。このままずっと眠っていれればいいのにと願っています。まぁ土日は毎週そんな感じですが。

朝ってなんでこんなに辛いのでしょうか？

うつ病になるとこんなに朝がつらくなるものなんでしょうか？それとも季節が冬で寒いから？

何かやる事が見つかれば頑張って動けたりするんでしょうかね？

本当に朝は何もする気が起きないです。よく半年前は毎日午前から就労移行支援に通っていたなぁと感心します。

鬱期が終われば朝も起きれるのでしょうか？それとも季節？

憂鬱な毎日が終わればいいなぁといつも願っています。